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Irish Stepdance - Grundschritt


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So wird gezählt:
1 stamp
2 step
3 shuffle
und hop
4 back


Die Erklärung:
Stehe in der Grundhaltung, wobei der rechte Fuß vorne ist.
Grundstellung
stamp, step, shuffle, hop, back = Grundschritt

1 Stampfe mit dem vorderen rechten Fuß auf der Stelle auf.
2 Mit dem linken hinteren Fußballen auf der Stelle aufstampfen. Das Gewicht ist jetzt hinten, die linke Ferse sollte möglichst den Boden nicht berühren oder, wenn es nicht mehr geht, lautlos abgestellt wwerden.
3 Mache einem Shuffle mit rechts.
und Hüpfe einmal auf den linken Fuß, so dass ein Geräusch erzeugt wird. Der rechte Fuß wird dabei dicht am linken Bein in Knöchelhöhe gehalten. Das rechte Knie ist dabei etwwas angewinkelt.
4 Stampfe mit dem rechten Fußballen hinter den linken Fuß auf und verlagere das Gewicht auf den rechten Fuß. Nun bist Du bereit, das Ganze mit dem linken Fuß zu beginnen: stamp links, step rechts, shuffle links, hop rechts, step links hinter rechts.... usw.


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